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抑郁症五年不好就会终身吗

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我患有轻度的抑郁症,平时也不喜欢出去,然后一直感觉没有什么好转,听说抑郁症五年不好就会终身,是这样吗?会不会经常复发?该怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
抑郁症是有复发的可能的,但是通过自己是可以避免的,你自己本身调整好心态,这样就不容易复发,而且本身全身乏力有很多因素会影响,不一定就是复发造成。可以每天早上学习太极拳,然后饭后散步,听歌,不要考虑复不复发的问题。

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情感方面障碍,情感淡漠,对家人不关心,冷漠,对工作学习要求减退,还有的情感倒错,内心体验和情感反应的倒错,例如,内心很开心,却表现十分痛苦。妄想,最常见的就是被害妄想和关系妄想,例如,怀疑别人的言行都是针对他的,有人要跟踪甚至陷害他和他的家人等。幻觉和妄想,最常见的幻觉就是幻听,凭空听到有人和他说话,或命令他。

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