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吃什么对感冒有好处?

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吃什么对感冒有好处?

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
既然你感冒了,那么尽量不要喝冷饮了,而是多喝一些开水,另外关于你所说的感冒吃什么东西好的问题,在饮食上多吃些热食,不要吃生冷的食物,另外饮食上适当的清淡饮食,少吃太辛辣的食物,还有就是注意休息,根据天气变化增减衣物,注意防寒保暖,使用抗感冒类的药物治疗了。

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如身体过度劳累,休息不好或受冷、淋雨等,机体抵抗力下降就容易出现上火,发烧时体内温度升高,容易心火旺,便会出现口舌生疮,口腔溃疡,舌长泡,嘴边长痘,流鼻血,大便干硬,舌头疼的情况。从西医来看,感冒时病毒细菌侵入,导致口唇周围、咽部等感染,会出现牙龈红肿,出血,舌头疼等症状。感冒时各种热邪,也就是各种细菌,病毒等致病菌侵犯身体,身体抵抗力减弱,使病邪趁虚而入。

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