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流产后可以吃冬瓜排骨汤吗

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流产后可以吃冬瓜排骨汤吗

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
冬瓜这类食物比较寒,不太推荐流产后的孕妇吃,吃完后很可能会腹泻,对身体恢复是很不利的,建议你还是少吃为好。除了冬瓜外,西瓜、猕猴桃、苦瓜这类果蔬也要少吃。平时可以吃点温补的东西,比如大枣、枸杞、动物内脏、瘦肉等。这些多吃可以增强免疫力。流产后半个月内多休息,不要做繁重的工作,避免过度劳累,一个月内不要共用同一个房间。穿宽松内衣,注意外阴卫生,经常更换内衣,保持外阴干燥。避免刺激冷的和生的食物的辛辣食物。

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