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得了抑郁症不知道该怎么办

提问时间：2022-09-08 07:16 | 1人回答 | 66次阅读

抑郁症抑郁

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得了抑郁症不知道该怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-08 07:34

得了抑郁症的患者首先应该了解抑郁症的相关知识，树立战胜疾病的信心，主动的寻求心理医生的帮助，找到引起抑郁症的根本原因，有针对性的进行心理治疗，同时要学会进行自我心理调整，多到外面参加一些有意义的活动，多与朋友交流沟通，宣泄自己的不良情绪。严格遵照医嘱坚持服药治疗，不要擅自停药或者是随意减少药量。

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