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磨牙很厉害应该怎么办比较好?
提问时间:2023-10-03 09:10
|
1人回答
|
71次阅读
磨牙
问题描述:
磨牙很厉害应该怎么办比较好?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-03 09:41
如果是牙齿咬合问题引起的磨牙,建议去口腔科就诊,明确病情,再做下一步的治疗;如果是由于精神问题引起的磨牙,要改善睡眠环境,保持稳定的情绪,可以在睡前做一些瑜伽放松活动,有利于减轻大脑的兴奋状态,减轻磨牙的发生。
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