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降血脂的蔬菜和水果有哪些呢?

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我是一名高血脂患者,医生让我多吃一些降血脂的蔬菜和水果,有哪些呢?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
高脂血症是常见的内科病,可以导致血液粘稠,血流缓慢,容易引发血管堵塞,导致心脑血管供血不足,如脑卒中及冠心病,可以就诊医院内科,让大夫使用降脂药治疗,按时服用,定期复查血脂,注意清淡饮食,不要吃高脂肪的食物,蔬菜水果对血脂影响很小,可以适量进食,多运动,减轻体重。

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