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皮肤性病科
脸上长痘需要注意什么
提问时间:2024-07-04 15:57
|
1人回答
|
61次阅读
脸上长痘
问题描述:
脸上长痘需要注意什么
全部回答
共
1
条回答
戴海江
首都医科大学附属北京同仁医院
主任医师
回答时间:2024-07-04 15:59
脸上长痘,需要注意的方面包括生活习惯、卫生习惯、饮食调理等。1.生活习惯。建议养成良好的作息习惯,不要熬夜、喝酒、抽烟。而且还要学会减压,可以适当做瑜伽、散步等运动,从而放松心情。2.卫生习惯。保持脸部卫生干净、清洁,不可以用手去触摸或挤压,因为挤压可能会造成感染,还会导致痘痘加重,甚至会留下瘢痕,同时需要定期的进行清理。3.饮食调理。建议清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,避免进食辛辣刺激或油腻性食物。
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