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高血压洗澡要注意哪些好

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高血压洗澡要注意哪些好

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般情况下高血压洗澡的注意事项是在洗澡之前要测量血压,还要注意随时和室内的封闭状态,高血压容易出现头晕头痛等症状,高血压患者在洗澡之前门要测量一下血压,如果血压明显偏高的话说,暂时不要洗澡,高血压的人在洗澡时可以适当的开窗通风,避免室内处于完全封闭的状态,如果室内处于完全封闭的状态,温度会持续的上升,可能会出现高血压升高的情况。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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