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感冒期间应该多吃什么

提问时间：2023-06-26 08:23 | 1人回答 | 62次阅读

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感冒期间应该多吃什么

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2023-06-26 08:41

感冒期间应吃高维生素，以及低胆固醇的食物。由于患者在感冒期间身体较为虚弱，所以在饮食的选择上尽量以营养丰富，并且清淡为主。主食最好选择粥类，类似于大米粥，以及小米粥等，并且不要吃过于油腻、甜腻的食物。感冒多半是由于病毒性上呼吸道感染引起，建议患者可以多饮水，并且保持鼻腔、口腔的卫生。如果症状较为严重，单靠饮食是无法改善的，可以适当服用抗病毒的药物进行治疗。如果患者出现了轻微发热的情况，也可采用物理退烧的方式进行缓解。

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