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骨科
如何缓解手机颈椎病?
提问时间:2022-06-04 21:52
|
1人回答
|
54次阅读
颈椎病
缓解
颈椎
问题描述:
如何缓解手机颈椎病?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-04 22:09
颈椎病如果是经常玩手机导致的主要是考虑长时间低头等原因引起的,会导致颈部疼痛活动受限制,一般像这种情况可以做一些推拿针灸牵引的理疗,同时配合一些颈肩操的锻炼,还可以参加一些打羽毛球,打篮球,游泳的活动锻炼来改善颈椎病
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