李峰
临汾市人民医院
副主任医师
每个人一生当中都会遇到不同的困难、挫折,甚至会遇到重大生活事件或者灾难事件。遇到这种问题,如果自己走不出来,一定要寻求帮助。寻求帮助的办法很多,可以寻求你的家人、朋友,甚至可以去一些机构进行寻求。在我们国家有一些心理机构或者学校老师,现在更多的就是医院,精神科或者心理科可以帮助大家来解决这些问题。解决的方法也是根据事件、严重程度,这个人的性格特点,还有对他的影响严重程度,可以心理治疗,心理疏导。如果伴有严重的情绪问题,也可以用药,现在新型的抗抑郁药效果非常好,可以帮我们缓解这些问题