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感冒时能不能吃橘子？

提问时间：2023-06-26 18:53 | 1人回答 | 73次阅读

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感冒时能不能吃橘子？

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-06-26 19:07

感冒是可以吃橘子的，橘子里面有很多维生素，感冒时吃橘子对身体有一定的好处，但是也不可以吃的太多，吃太多会导致身体上火，对感冒非常不利，可能还会加重感冒，感冒的话，平常就要多喝热水，多喝一些姜汤或者口服感冒胶囊，或者感冒颗粒等药，及时治疗，平常也要注意保暖，在换季的时候一定要多穿衣服，宁可多穿，不可少穿，平常也要多去户外走动走动，锻炼身体，多做一些有氧呼吸，增强身体的免疫力，也要在饮食方面注意一下，多吃清淡，少吃油腻。

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