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眼袋肿是什么原因?

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眼袋肿是什么原因?或推荐些有效的方法?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
1.眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。3.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。4.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。6.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。8.睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。9.尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。眼袋肿的原因考虑可能是用眼过度等因素引起的,建议平时要多注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,经常按摩眼部,促进血液循环,保证充足睡眠。注意适当多添加运动,多吃些钙质丰富的食物,少熬夜,经常温水沐浴,清洁皮肤。

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