营养不良头发卷怎么护理？

提问时间：2022-07-08 15:50 | 1人回答 | 42次阅读

营养不良营养头发

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营养不良头发卷怎么护理？

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孙榕中日友好医院主任医师回答时间：2022-07-08 16:07

营养不良头发卷平时要多补充营养，要食用绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配饮食均衡，避免食用辣椒类的食物，要多做锻炼，提高自身的免疫力抵抗力，可以多吃黑豆，黑米黑芝麻，平时按摩头部促进血液循环。

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