老放屁是怎么回事
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问题描述：
我最近这段时间老是放屁,感觉也没吃的很多就喜欢放屁,老放屁是怎么回事？
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜,另外一种是则有可能罹患激躁性大肠症候群,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。饮食宜清淡,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物,多喝水。可以服用参苓白术散,补脾益肠丸调理。
