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骨科
小腿很粗小腿上还有肌肉怎么办
提问时间:2024-05-07 09:09
|
1人回答
|
70次阅读
小腿
肌肉
问题描述:
小腿很粗小腿上还有肌肉怎么办
全部回答
共
1
条回答
张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-07 09:14
想减掉小腿上的肌肉,首先建议多吃一些蔬菜水果类的食物,促进肠道的蠕动,从而加快其消化作用的速度,可以起到减掉小腿上的肌肉作用和效果多对小腿的部位进行按摩,可以起到减掉小腿上的肌肉效果。多使用冷热交替的水洗小腿,可以促进小腿上的血液循环作用,进而也可以达到减掉小腿上肌肉的效果。
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