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高血压初期能吃鸡肉吗

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高血压初期能吃鸡肉吗

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李鹏赫
李鹏赫 益阳市中心医院 主任医师
高血压患者初期可以吃鸡肉。因为鸡肉具有滋补养生的作用,含有丰富的脂肪和蛋白质,还有维生素和各种矿物质,以及对生长发育有益的磷脂类。鸡肉的营养容易被人体吸收,可以增强体质,提高免疫力。但是在鸡肉的烹调时,应当降低食盐的使用量,以免由于食盐的增多而引起血压的升高。高血压属于慢性疾病,除了进行生活方式的干预,还要按时服用降压药物,可以有效改善血压升高的情况,以免引起其他疾病。

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