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生长发育障碍
长期便秘有什么危害?
提问时间:2022-05-16 17:37
|
1人回答
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36次阅读
便秘有什么危害
长期便秘
便秘
问题描述:
长期便秘有什么危害?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-16 17:39
长期便秘的危害相对较大。如果你经常便秘,一方面,你的身体会感到不舒服和沉重。另一方面,你有更多的内宿粪便,这可能会影响消化吸收、肤色、灰色等方面的表现。你应该每天保持大便通畅,喝温盐开水和蜂蜜水,多吃蔬菜和水果,吃粗粮,饭后避免久坐。
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