开合跳落地时膝盖不需要弯曲缓冲吗？

提问时间：2022-05-12 10:42 | 1人回答 | 75次阅读

膝盖

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开合跳落地时膝盖不需要弯曲缓冲吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-12 10:47

在做开合跳运动的时候，脚落地的时候，可以适当的弯曲膝盖，因为有的人在跳起来的时候膝盖弯曲有可能会造成损伤，而且人在跳起来的时候身体会承受，膝盖会承受身体所有的重量，所以适当的弯曲，膝关节会有保护性。

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如果长期运动的话，有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的，一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话，更显出阳刚之美的，所以说不建议做相关具体治疗的。

骨科 膝盖的半月板损伤怎么治疗

膝盖的半月板损伤也就是膝关节半月板损伤。膝关节半月板损伤可以通过充分休息、支具固定、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。1、充分休息：膝关节半月板损伤通常是指膝关节半月板完整性和连续性遭到破坏，会导致患者出现疼痛、交锁现象、膝打软现象等。如果患者膝关节半月板损伤的情况并不是特别严重，需要暂停运动

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免疫科 膝盖疼痛，会不会变风湿病

膝关节出现疼痛症状时，并不一定会发展为类风湿性关节炎。如果患者有长期反复发作的不明原因膝关节痛、肿胀等表现，则需要及时就医进行检查。在临床上引起膝关节疼痛的原因有很多，如外伤引起的软组织损伤或骨折脱位等情况，在经过积极治疗后一般预后良好，通常不会进展成类风湿性关节炎；若患者存在长时间慢性劳损的情况，

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骨科 膝盖酸疼蹲不下去是痛风吗

膝盖酸疼蹲不下去可能是痛风导致的，也有可能与外伤、膝关节炎等有关。建议患者及时就医进行检查，明确具体病因后，在医生指导下采取针对性治疗。一、是痛风1.原因：痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢障碍，血尿酸水平过高而引起的一种疾病。如果患有痛风，则会导致局部出现疼痛的症状，并且还会伴有发红以及发

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骨科 有痛风史，膝盖疼痛怎么办

有痛风史的患者出现膝盖疼痛的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并配合医生通过手术的方式进行治疗。一、一般治疗1.饮食调理：在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进尿

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