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肝气郁结严重需要调理多少天

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肝气郁结严重需要调理多少天

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
肝气郁结严重需要调理多少天要根据身体具体情况、用药情况以及饮食起居有一定的关系。建议最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后,合理的使用药物来进行治疗。除了药物治疗以外,饮食上可以多吃些清淡易消化和维生素类的食物;生活上要注意休息、保持心情舒畅、避免过度劳累。

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情况下,黄豆和黑豆是可以一起打豆浆喝的,黄豆和黑豆之间的成分不会发生化学反应,两者一起吃也不会引起身体不适,黑豆可以补充蛋白质,预防动脉硬化,补钙,预防心脑血管疾病,改善更年期症状,补肾,改善便秘。黄豆是公认的植物中的肉类,富含营养并且吃法多样,黑豆与黄豆作用相似,黄豆和黑豆打豆浆能补充更多的蛋白质、钾、铁等元素。

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