如何瘦大腿

提问时间：2022-05-24 11:25 | 1人回答 | 34次阅读

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我整个人看起来不瘦，但是大腿一直比较粗，减肥也效果不大，想问一下有什么方法可以瘦大腿？

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 11:27

想要瘦大腿还是得坚持锻炼，但是得注意锻炼方法，比如说要经常进行抬腿锻炼，或者在锻炼完之后对大腿进行按摩等，这样可以预防肌肉的出现。当然，如果觉得运动的效果不是很理想的话，也可以通过大腿抽脂手术来使腿变细。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

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