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情绪容易激动怎么办

提问时间：2022-09-16 07:37 | 1人回答 | 41次阅读

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情绪容易激动怎么办

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 07:54

情绪容易激动，可能是恐惧症，焦虑症所造成的。可以通过心理治疗以及药物治疗的方式来改善。要积极的调整自己的心态，提高心理的承受能力。要增加做事的经验。控制好自己的情绪，才能处理好问题。

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