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吃红薯容易胀气还是排气?

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很想吃红薯,但是有胃病,不知道这种食物是胀气还是排气?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
如果胃病的话少吃红薯,红薯属于胀气食物,这种食物含有的大量淀粉进行肠胃后产生二氧化碳容易引起胀气,因此要少吃,同时吃红薯胀气后要注意多喝水,注意适当的运动,或者是直接按摩腹部帮助改善胀气,促进排气。

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