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白头发长了不少,而且睡眠也不好,怎么治疗

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白头发长了不少,而且睡眠也不好,怎么治疗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据你的描述,这种情况要考虑精神因素。压力大,植物神经功能紊乱,肾虚,内分泌失调的可能。多吃黑米黑豆黑芝麻,精神放松,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,可以口服健脑补肾丸,首乌片,七宝美髯丹进行治疗。

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