朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
肾结石病人适当的吃方便面还是可以的，建议平时需要多喝水，多补充维生素，控制钙的摄取量，多锻炼有利于排石，多吃蔬菜水果，保持愉快的心情，避免不良情绪，肾结石更常见于草酸盐结石，饮食一般应少吃菠菜、土豆、浓茶、西红柿、牛奶、巧克力等。虽然方便面不是肾结石的禁忌食品，但方便面是油炸食品，尤其是一些调味包方便面是成分复杂的骨汤。长期消费可能对健康有害，所以应该少吃。你可以在户外适当锻炼来增强免疫力，喝一些温水来促进身体毒素的排出，同时一定要保持一个良好的心态，不要经常生气。
