乏力疲劳是什么原因造成的呢？

提问时间：2023-03-02 18:49 | 1人回答 | 67次阅读

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乏力疲劳是什么原因造成的呢？

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白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-02 18:59

乏力疲劳多见于气血亏虚，脾肾亏虚，肝肾亏虚等病因而导致。和平时熬夜休息不好体质虚弱，都是有直接关系。平时建议您可以多吃山药枸杞粥，莲子粥，大枣粥等，补气血，补脾肾，食疗调理。有时间可以去附近医院的中医科辩证调理中药治疗。平时需要规律生活，均衡饮食，适当运动增强体质。

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