吕映冉
惠州市中心人民医院
主治医师
失眠往往包括入睡困难，醒以后很难再睡，或者睡眠比较轻浅，或者睡眠当中多梦，睡醒以后仍然感觉头晕、乏力，没有睡醒的感觉。长期失眠的人大脑得不到有效的休息，生物钟紊乱，白天往往伴有烦躁不安、焦虑、抑郁、注意力不能集中、记忆力减退、无精打采等情绪异常。还会有免疫力下降、脱发、皮肤没有光泽、皮肤松弛、眼圈发黑等症状，甚至会出现头晕、头疼、心慌、胸闷、乏力等不适症状。失眠以后也会有前额疼痛，这个可能跟神经性头疼有关。如果病人在失眠以后前额疼痛，并且伴有鼻塞、流涕，这个时候应该想到鼻窦炎的可能性。应该测量体温，多喝热水，还可以应用舒风、解毒、止痛的药物。
