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柠檬会对嗓子不好吗

提问时间：2022-11-23 08:33 | 1人回答 | 60次阅读

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柠檬会对嗓子不好吗

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张立红

张立红北京大学人民医院主任医师回答时间：2022-11-23 08:52

适量食用柠檬不会对嗓子不好。柠檬中含有丰富的维生素c，以及柠檬酸等多种营养物质，人们适量食用柠檬后，能够补充充足的维生素c，改善嗓子干燥、瘙痒以及疼痛等症状。但要注意适量食用，不能过量。因为柠檬中含有柠檬酸等酸性物质，具有一定的刺激性，若嗓子正处在敏感时期，过量食用柠檬后，很可能会对嗓子造成不良刺激。

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