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孕妇早期能吃裙带菜吗?

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孕妇早期能吃裙带菜吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇是可以吃裙带菜的。因为裙带菜中富含一定的微量元素,比如钙元素、碘元素等,而且适当的补充碘元素还能够促进胎儿大脑的发育水平。同时裙带菜还含有植物纤维,也能够帮助孕妇减少便秘的发生。

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