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三十岁的女性需要补钙吗?
提问时间:2022-06-18 13:27
|
1人回答
|
69次阅读
补钙
问题描述:
三十岁女人是否需补钙呢
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-18 13:44
女性一般的补钙标准是在绝经以后:45岁左右常规的补钙,30岁的女人的话,如果日常生活饮食结构比较丰富,是可以不用补钙的,包括蛋白质的摄入以及奶制品的摄入。
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