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近几天大便困难,是便秘吗?

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近几天大便困难,是便秘吗?

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郭贤青
郭贤青 哈尔滨市传染病医院 副主任医师
您描述的情况是便秘,消化不良,以及胃肠功能紊乱引起的,可以服用益生菌调理,比如乳酸菌素片或双歧益生菌等,平日尽量不要吃辛辣、刺激、煎炸、易产气食物,避免暴饮暴食,吃清淡,易消化的食物,多喝水多运动,保持大便通畅。

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由于压力大,负担重,健康状况常常处于亚健康状态,而胃肠病是其中较常见的一种疾病。建议你少量多餐,每日5-6餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。,除此之外,患者在治疗消化内科疾病期间,除了要马上治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是十分重要,患者一定要饮食清淡,同时要保持愉快乐观的心态,以免对消化内科疾病的恢复造成了不必要的影响。

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