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红薯吃多了会腹泻吗

提问时间：2022-11-06 21:33 | 1人回答 | 52次阅读

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红薯吃多了会腹泻吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-06 21:48

红薯吃多了可能会出现腹泻的，红薯是一种比较常见的食物，它的粗纤维含量比较高，对人体有很好的保健作用，但是吃红薯太多也会加重胃肠道的负担，诱发腹痛、腹泻，而且还会造成放屁多。红薯的营养成分非常的丰富，是适当的吃一些，可以加快肠道功能蠕动，预防便秘疾病发生。一定要注意饮食均衡，不要一次性吃太多的食物。

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