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就诊感冒鼻塞如何合理饮食

提问时间：2024-05-12 11:25 | 1人回答 | 69次阅读

感冒鼻塞合理饮食感冒

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就诊感冒鼻塞如何合理饮食

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-05-12 11:29

感冒在清淡的同时，建议患者多吃一些水果，它里面的营养元素是比较丰富的，还可以选择含有维生素的，例如多吃提子、草莓、桃子，注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，饮食上的选择帮助消化，有高蛋白物质的食物，建议多喝牛奶，另外还可以吃些鸡蛋、鱼，饮食中患者要有足够的营养，也要把身体素质增加，才可以辅助感冒的康复。

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用不着紧张。这是极为正常的现象，患者现在还小，体内的各功能组织还没有生长发育健全，抵抗力也比较低，很容易遭到外界的刺激从而患感冒、发烧、咳等儿科疾病。建议家长应当采用物理降温，用温水拭擦宝宝的身体，然后室内要始终保持恒定的温度。需要声明注意要注意增加饮水量，促进人体内的新陈代谢。

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