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如何确定自己牛皮癣

提问时间：2022-06-09 16:43 | 1人回答 | 39次阅读

问题描述：

最近手背上有很多小红点，有时候还蛮痒的，抓了之后有一层白色的皮屑，通过这些症状是不是可以判断是牛皮癣呢？

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林文冲

林文冲济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-06-09 17:02

牛皮癣的主要症状是针头至扁豆大的扁平丘疹，会逐渐的增大变红，斑块上覆有银白色鳞屑，鳞屑会脱落。症状只是初步判断，准确的判断需要做确诊的检查。日常生活中，饮食要清淡营养，同时要注意多做身体锻炼。

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想要大幅提高牛皮癣的自动免疫机能，那么就需要有留意活动和自己的饮食，首先每天都需要有适当的实施许多户外运动，户外运动的时间最好是在40分钟以上比较好一点儿，然后要留意自己的饮食，牛皮癣的患者是不能吃任何刺激性的食物的，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝啤酒。特别声明要合理的膳食，多喝水，饮食呀清淡，避免过度劳累。

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