买球赛官方官网 > 养生 > 亚健康

吃猪血会胖吗?

| 1人回答 | 38次阅读

问题描述:
老是担心长胖,现在正在减肥,吃猪血会胖吗?

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
日常适当的吃一些猪血并不会导致长胖,猪血含有的脂肪低额,而且富含丰富的蛋白质以及其他营养,可以帮助促进身体代谢,利于减肥瘦身,但是要注意适当的吃一些,多吃也是不利于自身健康的,减肥期间要注意调整饮食,多吃一些低热量的食物,高脂肪、高糖类的食物少吃,注意适当的运动都是利于减肥的。

其它精选问题

推荐 婴儿怎样补充维生素和微量元素

婴幼儿期缺锌主要表现出为吸收功能消退、食欲不振、生长发育落后、免疫功能减低、智能生长发育延后等。通过医院仔细检查缺锌,建议您最的指导下给宝宝动用补锌药品,也可以从食物中补锌,比如鱼、肉、蛋、豆等,动物性食物利用率较高。以上是对"如何为3个月小孩消化B族维生素和微量元素"这个问题的建议,期望对您有协助,祝您健康!