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男人说失眠暗示什么？

提问时间：2022-04-09 10:03 | 1人回答 | 83次阅读

男人失眠暗示

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男人说失眠暗示什么？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-09 10:04

如果失眠的现象比较严重，可以选择服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物进行治疗。但是短期内有受孕的需求，建议可以选择物理的方式进行改善，夜晚睡前喝一杯温牛奶，能够促进体内的血液循环，增加睡眠质量。

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如果经过仔细检查考量是神经官能症，这种情况没有必要太忧心的，主要是因为神经功能内分泌失调致使的一连串症状，经过仔细检查并绝不会有任何的器质性的阳性炎症，所以这种情况建议积极的调整情绪，留意规律生存，要培育兴趣爱好，岔开注意力，应当能慢慢转好的。特别注意平时不要熬夜，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力。

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