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查一下胃不好,需怎样饮食调理
提问时间:2022-06-15 13:04
|
1人回答
|
63次阅读
调理
问题描述:
查一下胃不好,需怎样饮食调理
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-15 13:14
胃炎就是你的胃粘膜受损,遇到酸性的或者刺激性的东西就会疼,这这个时候需要去修复,那修复就是靠跟胃成分一样的材料,就是主要是蛋白质,维生素,矿物质,那平时因素多吃些蛋白质的食物,比较蛋鱼肉豆奶,其中植物蛋白会比较好,条件应许的话可以买些优质蛋白粉,蔬菜,水果可以多吃,同时避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物,多休息,精神不要太紧张,压力不能过大
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