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亚健康
阳虚哪个季节调养好
提问时间:2022-12-21 08:51
|
1人回答
|
41次阅读
阳虚
问题描述:
阳虚哪个季节调养好
全部回答
共
1
条回答
王强
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2022-12-21 09:02
阳虚体质在夏季就要引起重视,积极调理才能让身体更健康、强壮哦。阳虚是指阳气不足而衰,通常会导致身体新陈代谢和机能下降。四肢冰冷,面色苍白,大便溏薄,小便清长,脉沉弱等。直观来说,阳虚就是热天吹空调。正常人觉得凉的时候,阳虚患者觉得冷,手脚冰凉。吃冷食或饮料时,常出现腹痛、腹泻、乏力等症状。“寒为阴邪,易伤阳气,阴盛则阳病”。寒凝易损伤人体阳气。人体的气血通过阳运行。所以夏季养阳是为秋季养阴做准备。这个夏天不养阳,下一个季节就可能生病。
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