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养生护理
榴莲能空腹吃吗?榴莲能不能空腹吃
提问时间:2022-09-15 17:48
|
1人回答
|
65次阅读
问题描述:
榴莲可以空腹吃吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-15 18:08
如果肠胃比较好的话,可以空腹吃榴莲。在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维等成分,如果肠胃不好的话,建议不要空腹吃榴莲,以免增加消化负担,不利于肠道,如果肠胃比较好的话,可以空腹吃榴莲,只是注意,也不要一次性吃太多,建议控制在20-100克左右。
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