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流产后吃什么好恢复快

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流产后吃什么好恢复快

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
引产后首先要吃促使子宫收缩的药物,子宫才能恢复的快,因为引产的月份一般都比较大,所以引产后的子宫也比较大,为了加强子宫收缩,在引产以后,最好在医生的指导下,吃些促使子宫收缩的药,子宫才能尽快恢复到正常的大小。要补充足够的铁质,预防流产后的贫血发生,如黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、乌鸡、菠菜等,有着非常好的收敛止血,补气补血的功效,另外猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,补铁的同时一定要摄入充足的维生素C,维生素C可以增加铁质的吸收和利用的效率;平常除了饮食,也可以适当的活动,多活动不仅可以增加胃肠道的功能,防止静脉血栓的发生,而且对恢复也是有好处的,可以促进恶露的排出,产后还需要严密的监测恶露,恶露的量是会慢慢减少,颜色也会变淡,并且引产以后也是需要复查B超,看子宫恢复的情况。

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感冒伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病。感冒期间是不能做人流的,这是个时候身体的抵抗力会下降,免疫力也是比较低下的。如果做了手术,会增加在手术中发生感染的概率,引起不好的效果。感冒期间身体比较弱,抗病能力也比较差,人流之后是需要很长时间来恢复体力的,感冒会使免疫力低下,所以感冒期间千万不要做人流手术。坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。最好在感冒痊愈后,再去做人工流产,人流后要注意休息,一定要加强营养。

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