于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
感冒咳嗽初起时，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定疗效。风热型感冒喉痛、发烧、黄痰，可用姜一大片约，大葱6根，白、青萝卜0.5公斤煮1个小时，服后颇见效。杨桃或柳橙、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15—30分钟，趁热饮用。热水果茶生津止咳。杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳橙果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，种子具消肿止痛功效。葱豉姜煮红糖发汗去寒。糖泡醋治嗓子痛，患感冒时嗓子痛，可以试用醋配白糖用开水冲服，一二天就可见效。感冒时鼻塞很难受，可在睡前用热毛巾热敷双耳十几分钟，就可使鼻塞减轻或通畅。
