跑步脸部皮肤松弛吗？

提问时间：2024-05-05 06:12 | 1人回答 | 77次阅读

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跑步脸部皮肤松弛吗？

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马烈首都医科大学附属北京地坛医院主任医师回答时间：2024-05-05 06:14

如果经常的健身跑步，有利于皮肤紧致，并不会导致脸部的皮肤出现了松弛的，如果您经常熬夜，经常劳累，或者是由于皮肤缺乏营养，就有可能会导致皮肤出现的松弛，平常一定要劳逸结合，要多吃一些蹄筋类的食物，补充胶原蛋白，多吃蔬菜水果，补充维生素，都有利于改善。

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