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睡眠障碍怎么检查

提问时间：2023-01-08 09:11 | 1人回答 | 49次阅读

睡眠障碍睡眠

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睡眠障碍怎么检查

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2023-01-08 09:22

睡眠障碍可以到医院的睡眠门诊，通过睡眠日记检查确诊，同时还需要结合睡眠的情况来判断。睡眠障碍可能是经常喝咖啡或喝茶造成的，也可能是患有精神疾病造成的，比如焦虑症和抑郁症，会引起入睡困难症状，有些人还会出现白天精神不佳或者感到困倦等症状，严重时会导致学习和工作记忆力下降。出现睡眠障碍可以选择认知行为进行调理，炎症时要遵医嘱服用药物治疗。

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