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运动健身
开合跳踮脚尖跳怎么回事
提问时间:2022-05-28 07:28
|
1人回答
|
86次阅读
问题描述:
开合跳踮脚尖跳怎么回事
全部回答
共
1
条回答
马占云
沈阳市红十字会医院
副主任医师
回答时间:2022-05-28 07:30
病情分析:身体保持直立,抬头挺胸,双手自然垂放于身体两侧,用力向上跳起,同时双脚向两侧张开,开合跳应该注意再跳的时候双手和双腿保持笔直,而在下落的时候记得脚尖先着地指导意见:
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