竺平
江苏省中医院
副主任医师
颈椎病导致肩膀出现发麻、刺痛的治疗措施包括日常护理、药物治疗、手术治疗。1.日常护理。学习和工作间隙注意活动颈椎，避免颈椎过度劳累，同时养成良好锻炼习惯，在医生指导下采取一些适合自己情况的训练，如颈肌对抗训练、单杠拉伸或飞燕锻炼等。另外，颈椎着凉是导致颈椎病症状出现的原因之一，主要颈椎保暖，夏天时空调不要直吹脖子，冬天出门戴围巾。晚上洗澡时可自己用手对颈部肌肉进行轻微按摩。2.药物治疗。如果颈椎病导致肩膀发麻、刺痛的症状明显，可以口服非甾体抗炎药，例如布洛芬胶囊等。3.手术治疗。一些严重的颈椎病类型会导致肩部发麻刺痛需要警惕，如交感性颈椎病和脊髓型颈椎病，此时需及时就医，进行微创手术解除神经压迫和脊髓压迫。
