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冠心病患者宜食橄榄油

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问题描述:
我现在每个月都会觉着我的心脏很不舒服,真的是很痛苦呀,冠心病患者宜食橄榄油吗?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
冠心病患者可以吃橄榄油的,而且可以多吃。橄榄油是一种营养价值很高的食用油。橄榄油含有多种不同维生素以及脂肪酸,还能有效减低血液中的胆固醇,起些预防工作冠心病的继续恶化,橄榄油甚至还能纾解风湿痛、放慢新陈代谢、增进吸收。在所有的食用油中,橄榄油最容易被肠道炼化,对冠心人是非常好的。需求注意要低盐低脂饮食,做好日常的护理,饮食一定要清淡。

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