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体质虚冷贫血怎么办

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体质虚冷贫血怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
贫血是指人体外周血红细胞容量减少低于正常范围下限的一种常见的症状,体质虚弱,发冷,在日常生活中要注意保暖,一定要加强体育锻炼,保持高蛋白饮食,平时可以多吃一些蛋白比较丰富的食物尤其是要纠正不良的生活习惯。

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