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早泄
早泄的生活调理有什么
提问时间:2022-11-04 22:37
|
1人回答
|
63次阅读
早泄
调理
问题描述:
早泄的生活调理有什么
全部回答
共
1
条回答
郭武莱
朝阳市中心医院
副主任医师
回答时间:2022-11-04 22:53
早泄的生活调理可以注意以下几点:1.饮食方面,多食用新鲜的水果蔬菜,饮食多样化,使营养均衡摄入。避免辛辣刺激性食物的摄入,影响病情恢复。2.运动方面,建议患者多参与户外运动,跑步、打篮球等运,提高自身体质。3.睡眠问题,建议患者养成良好的作息规律,使身体得到充分的休息。避免熬夜等不良生活习惯。
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