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如何预防痤疮

提问时间：2022-05-20 19:57 | 1人回答 | 59次阅读

问题描述：

我担心脸上会出现痤疮，想要了解一下，如何预防痤疮？

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共1条回答

赵勋吟

赵勋吟大同煤矿集团有限责任公司总医院副主任医师回答时间：2022-05-20 19:59

预防痤疮，需要在平时养成良好的生活习惯。作息时间有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的心情，注意面部的清洁，特别是处在青春期和油性皮肤的人群，多喝水，少吃刺激性、油腻和太甜的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当喝一些酸奶，防止出现便秘。

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