夏天怕热冬天怕冷是什么原因

提问时间：2022-09-16 08:07 | 1人回答 | 57次阅读

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夏天怕热冬天怕冷是什么原因

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-09-16 08:22

夏天怕热，冬天怕冷，说明你适应能力差了。也是抗病能力差的表现了。平时可以用黄芪泡水喝，可以增加身体对外界环境的适应能力。平时要多锻炼身体，保持整体健康。如果身体比较健康啦，适应环境的能力就会更高的。经常手脚发凉，这是寒性体质的表现。

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如果预防工作感冒，首先要消化营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，留意防寒保暖，防止受寒，如果再次出现感冒症状需要有积极救治，醋有一定杀菌的效用，平时要增强体育锻炼，增强机体抵抗力，预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物，若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充，平时也要多加强体育锻炼。